פוסט אחרי הלידה- זאת לא חופשת לידה

עברת את ההריון ועברת את הלידה אבל מה קורה אחרי? קוראים לזה חופשת לידה אבל צריך לקרוא לזה החלמת לידה ולזה לא עושים לך קורס הכנה. אם את לפני לידה ורוצה לדעת למה לצפות זה פוסט לא מצונזר עם כל המידע. אם את לא רוצה לדעת לפני, תשמרי את הפוסט הזה ותחזרי אליו אחרי, את תודי לי אח"כ.

להמשך קריאה

מטבח פשוט שמח עושה לנו סדר בטבעונות

המלצה על ספר שעושה סדר בטבעונות בצורה הכי כיפית שאפשר עם איורים מדהימים והסבר מפורט מה כן לאכול ומאיפה תשיגו את כל מה שאתן צריכות (בתקופת ההיריון ובכלל) וגם רשימת האיסורים בתקופת ההיריון וההנקה להורדה חינם!

להמשך קריאה

מה אסור לטבעוניות לאכול בתקופת ההיריון וההנקה (ומתכון)

כל רשימות האיסורים להריון שמצאתי בגוגל דיברו על בשר נא ודגים, חיפשתי רשימה מסודרת לטבעונים ולא מצאתי, אז פניתי ליועצת תזונה וסידרתי לכן אחת כזאת, מפורטת ומסודרת. אפילו עיצבתי אחת שתוכלו להוריד ולהדביק על המקרר ואם זה לא מספיק יש גם מתכון שווה של ליבי לכדורי אנרגיה שאפשר להקפיא לימים הקשים!

להמשך קריאה

מיכל רוזן- המיילדת שמציירת אותי

פגישה עם המיילדת מיכל רוזן, שעתיים של טקס בו הרגשנו את התינוקת, גילינו איך היא ממוקמת, מדדנו את הרחם, שמענו את הדופק וזכינו ליצירת אמנות על הבטן, כמו אולטרסאונד טבעי. כמה מרגש היה, הזדמנות להתחבר קצת ולהרגיש את החיים שגדלים בתוכי.

להמשך קריאה
סגירת תפריט
דילוג לתוכן