צילום

המלצה על ספר שעושה סדר בטבעונות בצורה הכי כיפית שאפשר עם איורים מדהימים והסבר מפורט מה כן לאכול ומאיפה תשיגו את כל מה שאתן צריכות (בתקופת ההיריון ובכלל) וגם רשימת האיסורים בתקופת ההיריון וההנקה להורדה חינם!

כל רשימות האיסורים להריון שמצאתי בגוגל דיברו על בשר נא ודגים, חיפשתי רשימה מסודרת לטבעונים ולא מצאתי, אז פניתי ליועצת תזונה וסידרתי לכן אחת כזאת, מפורטת ומסודרת. אפילו עיצבתי אחת שתוכלו להוריד ולהדביק על המקרר ואם זה לא מספיק יש גם מתכון שווה של ליבי לכדורי אנרגיה שאפשר להקפיא לימים הקשים!

חלק ראשון בסדרת הכתבות על הטבעונות שלי. האם לוותר על הטבעונות בהריון? ממה להימנע, איך אפשר להתפנק? מה כדאי לדעת גם אם אתה לא טבעוני?

ראש השנה זה זמן מדהים לאיחולים, ברכה מיוחדת שתוכלו להעביר הלאה וכמה רעיונות למתנות לחג כי איך אפשר בלי? שנה טובה ומדהימה לכולנו!